O impacto do excesso de trabalho na saúde mental dos profissionais

podcast-rastros

O mercado de trabalho moderno tem normalizado a exaustão, priorizando a alta performance em detrimento da saúde mental dos profissionais.

No último episódio do Podcast Rastros, Taísa Trevisan e o especialista Leandro Lages discutiram como a busca incessante por propósito pode levar à exaustão e à perda da humanidade no ambiente corporativo.

Leandro Lages, com sua experiência em publicidade e liderança de startups, compartilhou sua jornada de autoconhecimento ao perceber que a busca por sucesso profissional estava camuflando questões internas não resolvidas.

A imposição de encontrar um propósito grandioso tem gerado crises existenciais, levando Leandro a sugerir a prática diária da intenção como alternativa ao propósito como fator motivador.

Taísa Trevisan destacou a importância do autoconhecimento para as lideranças, ressaltando que a verdadeira transformação nas organizações é comportamental e não apenas técnica.

Além disso, a glamorização das longas jornadas de trabalho foi criticada, com a reflexão de que o excesso de ocupação muitas vezes é uma fuga de problemas pessoais e emocionais.

O episódio completo do Podcast Rastros aborda como o autoconhecimento e a busca por uma vida mais equilibrada podem impactar positivamente a saúde mental e a sustentabilidade dos negócios.

Boara falar das últimas notícias